El bruxismo es una alteración que provoca que una persona apriete o rechine los dientes de forma involuntaria. Puede producirse durante el sueño o mientras estamos despiertos y, en muchos casos, el paciente ni siquiera es consciente de ello.
Aunque inicialmente puede parecer un problema menor, con el paso del tiempo puede provocar desgaste dental severo, fracturas dentales, dolor mandibular y cefaleas frecuentes.
¿Cómo Saber Si Tengo Bruxismo?
Muchas personas descubren que sufren bruxismo durante una revisión dental.
Los síntomas más frecuentes son:
- Dolor al despertar.
- Sensación de mandíbula cansada.
- Dolores de cabeza matutinos.
- Dientes desgastados.
- Sensibilidad dental.
- Chasquidos al abrir o cerrar la boca.
- Dolor en cuello y cervicales.
- Problemas en la articulación temporomandibular (ATM).
Principales Causas del Bruxismo
Estrés y ansiedad
Es la causa más habitual.
Las situaciones de tensión emocional aumentan la actividad muscular de la mandíbula durante el sueño y durante el día.
Problemas del sueño
Algunas alteraciones del sueño pueden favorecer la aparición de episodios de bruxismo nocturno.
Consumo de estimulantes
- Cafeína en exceso
- Tabaco
- Alcohol
Estos factores pueden aumentar la actividad muscular involuntaria.
Factores genéticos
Existe cierta predisposición familiar en algunos pacientes.
Consecuencias de No Tratar el Bruxismo
Cuando el problema se mantiene durante meses o años pueden aparecer complicaciones importantes.
Desgaste dental
El esmalte comienza a perder grosor y los dientes se vuelven más sensibles.
Fracturas dentales
Las fuerzas generadas durante el bruxismo pueden romper dientes, empastes o coronas.
Retracción de encías
La presión excesiva puede afectar a los tejidos de soporte.
Problemas de ATM
Puede aparecer dolor al masticar, abrir la boca o hablar.
Dolores de cabeza frecuentes
Muchos pacientes acuden inicialmente por migrañas o cefaleas sin saber que el origen está en la mandíbula.
¿Cómo Se Diagnostica?
Durante una revisión dental podemos detectar signos característicos:
- Facetas de desgaste.
- Fracturas en dientes.
- Hipertrofia muscular.
- Sobrecarga mandibular.
- Sensibilidad dental anormal.
Tratamientos Para el Bruxismo
Férula de descarga
Es el tratamiento más utilizado.
Se fabrica a medida y protege los dientes del desgaste mientras reduce la sobrecarga muscular.
Control del estrés
En muchos pacientes resulta fundamental reducir los factores desencadenantes.
Corrección de problemas asociados
Dependiendo del caso puede ser necesario tratar alteraciones de ATM, restaurar dientes desgastados o abordar trastornos del sueño.
Preguntas Frecuentes
¿El bruxismo tiene cura?
Depende de la causa. En muchos casos puede controlarse eficazmente y evitar sus consecuencias.
¿Los niños pueden tener bruxismo?
Sí. Es relativamente frecuente durante determinadas etapas del desarrollo.
¿Una férula elimina el bruxismo?
No siempre elimina la causa, pero protege los dientes y reduce el daño producido.
¿El estrés puede provocar bruxismo?
Sí. Es uno de los factores más relacionados con esta alteración.
